有(😼)什么科学(xué )依据(🍨)能证明李小(🏧)龙中国(guó(🎪) )功夫的破坏
以其标志性动作垫步侧踢(tī )把一个一袭护甲的200磅(🏘)壮汉踢飞了20米没入(rù )游泳(🚃)池中美国不权威(wēi )杂(zá )志黑带曾经的(🚚)新闻过这件(✒)事至多明确一点杂志上登的数(📓)(shù )据就是(📃)22875米当时(shí )是在(😙)一(🏨)个游泳池旁边李小龙(🍩)退后仅几(🃏)步(🍺)(bù )一个垫步侧踢(tī )就把对方踢(🗝)入水里以前我也(yě )不我(wǒ )相信不过以李小龙的身(🥝)(shēn )手(shǒu )速度再加体重猛(➖)踢估计(🐹)能(💇)产生这些效果再者当时被踢飞的(🐑)人做的是平抛(💹)运动(🌹)并不(bú )是在(📗)(zài )水平面(miàn )上(⛪)结束这一(🗾)动作并(🔡)且增强了(🔥)可能性李(👧)小(🙅)龙在体能上倒(😇)是有(yǒu )过(🔗)人之处(chù )在毅力有爱国这方面很值得你(🌕)去爱我们去学习(xí )
1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳
2用二(⬜)节棍轰出了1600磅的力量
3以其招牌(⏪)手势垫(⛲)步(👅)侧踢(😦)把一(yī )个一名身穿护甲的200磅
壮汉踢(🔕)飞了20米(🐢)落入游泳池中
4把345公斤(jīn )的杠(🏿)铃(lí(🛤)ng )直臂水平(🎾)前伸收起在伸出(🤗)右手绝对静止控帛20秒
5把563公斤的杠铃平伸并(📇)停留(liú )半刻(🦈)
6一手持32公斤哑(🔄)铃水平(🌇)前接一(yī )个反身后摆再(🏤)侧举至肩部并要(💫)坚(🔽)持数秒(🗃)
7随意地把手指再插(🗑)入一罐未开(🔼)封的(💩)可口可乐
8用(yòng )侧踹把一只45十公斤的沙(🎦)(shā )袋(🕹)踢破
9把约(yuē )135公斤的麻(📸)袋踢到总共一(😪)层房子(🎛)的(de )高度
李小龙的个(👿)人(➡)健身绝对(🥦)机密
求知若渴
李小龙马上收藏点(💖)了全(➕)部也能(💲)找到的健康和健美运(yù(🖥)n )动(dòng )杂志以及乔韦德的美(➡)国(guó )先生和健美者与(😢)力量他(🃏)把这(zhè )些(xiē )杂(zá )志能变现部分(🏨)衣(yī )服裁(cá(✌)i )剪下(🍸)了并整理(🤟)一番需要(🕑)保存好在洛杉(👖)矶时他如(rú )果一(😐)有空(✅)就(🕊)逛(🕞)各书店寻(😀)找风健美杂志他所积(jī )攒到的有从本世(shì(🐃) )纪(🕶)初到(🧣)(dào )60年代的各(🤯)种各样的力(🎤)量天天练习杂志的(🏤)书籍他对这(🎬)方面知(zhī )识的渴望几乎(🍵)到了发疯的程度从那时(🐱)候一(🌄)直到1973年病故李小龙积聚了大(🖋)量(liàng )的(📆)或者哲学武术的(de )书籍另有约400册或者健身健美运动训练学营(💱)养学和(hé )举午等方面的书籍(jí )他细细的看(♌)努力专研(🦊)(yá(👫)n )把其中本身价值部分徒手(🌙)画(🐅)并在空(🗓)白处标明(míng )
训(✋)练计(jì )划
经(jīng )钻研大(dà )量资料和信息李小龙汇(huì )编(biān )了一(yī )套适合自己并能最大(👅)程度地发展(🌈)起来力量又相对于(👹)不(bú )会(huì )增长体重的训练计划除(🗣)(chú )了每个星期天(tiān )3次的训练内容恢复手段(⭐)(duàn )和营养等(🈺)尤其是(shì )把素质练习和(hé )武(wǔ )功(🏅)天(😪)天练习有机(🛷)地(🦃)加强起来令其(qí )本已(🍯)很高(🍫)深的武功升华至几乎完(wán )美的艺术(👩)品(pǐn )程度可(👮)是(🙎)(shì )相(🦖)关证明那样做(zuò )的(〰)效果是(🌋)骇(hài )人的(🔤)
李小(xiǎ(😵)o )龙安(🗝)(ān )排好了的力量训练比重很(Ⓜ)小仿若要把死(sǐ )去的时(shí(🥎) )间(jiā(📜)n )阻一(🔐)阻出去但改变过去(🙏)对(duì(🌁) )力量训(xùn )练(liàn )的看法很显然他分(🍣)出受益颇(✡)(pō )深并把(bǎ )这计划修炼之法给最(🌠)常来馆训练的学生之(🚎)一卡里姆(🏟)阿(👭)布杜(dù(💉) )尔(💩)贾巴(🚌)尔(🥙)贾巴尔(ě(🤖)r )曾对肌肉与健美杂志记者说布(📤)(bù )鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进行力量练习的那是(🀄)星期(🕐)13次的计划大多数(🐅)内容是(shì )布(🏽)鲁斯经常会练习练习(xí )的只不过(🐩)我当时只有(yǒ(🆙)u )做每项(🧢)两(🛌)(liǎng )组各12次(🦆)可是它确实是比(bǐ )较有效
李小龙对力量练习根本(👛)就(jiù )是到了(🤐)狂(🍷)暴地步据伊鲁山(🐚)度回(🏙)(huí )忆除星期13次力量练习外李(lǐ )小龙还在武功(📰)练习中(zhōng )渗入(rù )很多几乎一(🥋)样(yàng )的练习他(📫)说(🚬)(shuō )李(lǐ )小龙在武(wǔ )功(gōng )练习(xí )练(liàn )习常持着哑铃(lí(🔠)ng )接受(🚄)拳击练(💴)习你每次(🕑)练习(xí )练习进行12组每(měi )组100次双(🌘)手各持1234567和(hé )10磅哑铃参(cā(💈)n )与金字塔(🛩)形递增6组然后(hòu )再再依次趋(😋)于零重量通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起练(🌸)过一次(cì )哇练(liàn )习后三角肌和(hé )手臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙(lóng )在(😱)那三天的(de )力量训练日和未不(🙌)负重练功其他时间里是(shì(🌃) )会用哑(yǎ )铃发(🐦)(fā )泄(xiè )没有(🔃)了能量他是那副哑铃琳(🎁)达道他从来(lái )不趁着(🚇)(zhe )当电(🦍)视(🛤)(shì )里(lǐ )有拳击赛时他你经(💍)(jīng )常是(shì )边(biān )吃边持(💨)铃我模仿即(jí )使是在看(kàn )点(🐙)书时也(👄)是一只(🦄)手手里书(💕)而另一只手做着哑铃练(🐉)(liàn )习(xí )实在觉得不可思(🏦)议
天(🛏)生神力的前臂(bì(🏚) )
李小龙而(🏀)且(🛎)特别注(zhù(🥫) )重前(✍)臂(🎮)训练以可以提高(🚬)他的握力和击拳(🏨)力(🧕)量他的妻子琳达(dá )说他对前臂(⛪)练习练(👿)习甚至入迷的(🚠)地步(bù )如果能有(🚩)人常规完全(🔚)没有一种(📅)新的前臂(🤺)再练习方法他一定要(🏓)想个(😯)办法得到它他(tā )甚至(🛥)于让他的一位(🎐)在旧金山的(🤧)老朋友李鸿新(🎵)给他能(néng )制造几种握力去练习(xí )器李鸿新说小龙(😴)(lóng )经常把(bǎ(👺) )设(📧)计(🗽)草(⏺)图给我然后再让我遵循要求(qiú )和规格去能(🔋)完成不过我也不傻他笑了笑后紧(jǐn )接着说我(wǒ )明白小龙电脑设计的那(🎁)(nà )些器(✉)械(xiè )对练(liàn )习练习肌肉是很(🖐)有(🚪)(yǒu )效(🏴)的所以才我并不一定给寄一个的同(😆)时也留一个在家自己(🦒)练鲍勃沃尔(🔰)是李小龙的另一位朋友他(⭐)还(hái )在李小(xiǎo )龙出演的猛龙(♒)(lóng )过江龙争虎斗死亡游戏等3部(bù )影(♑)片(piàn )中扮演的角色过(🚇)角色他说李(🕥)(lǐ )小龙力气惊(🔅)人的前臂(bì )在他的功夫中(😁)抢(🤳)走很(hěn )主体形象的位置他说布(💎)鲁斯的前(qián )臂和身体的比(bǐ(🛂) )例(lì )是我仅见(⛵)的人(🖕)(rén )中最大的他(🚬)不(🦔)仅仅前臂(bì )十分普遍富裕(📗)但还占(🔙)据一双铁(tiě )拳和十只钢指那绝(jué )对(⬛)(duì(🎰) )是实(🏝)在太可怕地(🖇)了奥(💊)(ào )林匹(🌥)亚(🐫)健美(měi )先生多里安耶茨这样(yàng )的评(píng )价李(🔸)小龙他混身肌肉(🐷)是极为非(fēi )常结实刺出(chū )的力量是极为的(🎪)可怕(pà )地(👐)他是一(🍃)个(gè )令(🥤)人不(bú )可置信的人李(lǐ )小龙(🆙)的(de )拳头是令人胆寒的他曾(⏬)将一个由(🎱)钢丝条编制的头盔击(🕌)了个坑(📬)而(ér )那个头盔当然了(🍁)(le )已经承受住了(le )好几次砸击(🏦)(jī )
1965年李(👬)(lǐ )小龙(🥡)在哥伦比亚广播公司(sī(🏻) )的最(🏳)新出(chū )电视剧青(🌔)(qīng )蜂(🎸)侠中扮演(🛡)的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演(💰)者(📕)好莱坞(⏳)影视明星范威廉(🎎)姆斯(🎪)成了好朋友两人(⛑)都占(🏵)(zhàn )据粗长的前臂但全(🍪)面的胜利的完全(📅)不同(🤯)李小龙是(shì )通过练功有(🎩)目的(😋)的训练获得(🖍)而(🈶)后者(🌁)则通(tōng )过多年骑(⏫)野牛的竞技表演和越(😜)野(🎄)摩(💪)托而勤练这位身(🕤)(shēn )高(🐣)186米6英(yīng )尺1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的(de )大(🍮)(dà )汉是当(🔙)时惟一能和李小龙掰手(🚦)腕(wàn )正(zhèng )面交锋的(🥃)人现在想起了这些(🛸)(xiē )个(🌸)事来他还(⛹)不好(📭)意地说他李实(shí )在难以相信我们与不是一个级(🐲)别的较量我(🛄)远远超(⛴)过他40磅可是他(❗)的前臂是(💮)我(🎐)所见(jiàn )等(😡)同于(yú )体重的(de )人中最(🔵)粗壮的李小龙在掰手腕(🚼)比(🦆)(bǐ(🤬) )赛中(🤨)我总是取得胜(shèng )利(lì )
据赫伯杰克森(sēn )一段回忆说李(🚎)(lǐ )曾玩笑(👈)说准备(bèi )好当(❇)(dāng )此项目(💴)世界冠(🎑)(guà(👢)n )军李另一(yī )位好朋友木村(🏧)武(🍻)之说你(nǐ )要(🙆)是抓着李的前臂觉得(📪)竟像扣住了一(🍋)(yī )根坚硬的棒(🆗)球(📴)(qiú )棒李小(xiǎo )龙每隔(🎃)一天只要能坚持天(🗳)天(💰)练(😢)习前臂他怀疑前臂(🥈)的密度很大(dà )因此要每(🙊)隔一天给了它们(🦃)一(yī(😫) )定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(📖)回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我(💜)家度周末即(🦆)使来我这里他也叮(dī(📖)ng )咛去练习时总衣袋(🎉)跟着再练习专(⭐)用小玩意(yì )他绝不沾烟酒(🍚)是(🏪)(shì )名完全洁身自(zì(🕥) )好(👢)很(🍼)还好的人当我在他死前约一个(❔)月看见他们时(➡)他看上去还(🔌)真棒(🌷)极了身体上看上(🥣)去(qù )像岩石一样的坚硬他(tā(🤒) )说(shuō )布鲁(lǔ )斯很谦(🐥)让我(💑)(wǒ )如果我们在一起气氛是会(🚝)亢奋下来他还(💇)你(🌔)经常你(nǐ )别(🎉)当真(📌)有一(🐁)次他将一张粘贴物粘在我(🤬)车子后窗(🧞)(chuāng )上面写着青蜂(😠)侠保护此车(🌫)当(🎷)电视连(🌖)(lián )续(🖨)剧青蜂侠播出后李(🦇)小龙(📴)(lóng )名声大震他训练十分勤奋刻苦(kǔ )并如何修改了计划的部(bù )分(🏭)内容增加了(👭)(le )器械重量增加了次数并在每项练习中相对应提高(gāo )两组练(liàn )习无法置(🍋)信(🎺)的力量
李小龙的力量素质是不俗的据被称美(měi )国跆拳道(🖊)之父的(🚏)李俊久所述他曾和李小龙(🐯)交过手(🎪)深深被(🌲)李小龙(ló(🏤)ng )的武功(🧟)速度力量所称霸他说李小(📋)(xiǎo )龙还(hái )真(🦉)天(🏤)才(cái )人物(🎂)我(🍝)从来都没有见(🍧)到过(guò )会(🚣)如此健壮(🔌)(zhuàng )的(🎢)人他这(🤐)个(🆎)可以(yǐ )单(📨)手用一只食指(zhǐ )来(🏜)(lái )做深(shēn )蹲(🐐)而我(🍭)用四个(gè )指头撑都很沉重曾(🕣)是李小(👀)龙徒(🍵)弟的223米高(📭)的大(dà )个子篮球运动员卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴(👴)尔一段回忆说李相当(🤮)灵活精(⏮)明强(🐓)干(gàn )他老是(⛰)速度不光快(kuài )动作像猫一样耐(⛴)力李(🤷)还(hái )独(🛌)特(🔅)创新了一(🕥)种他一般称升旗的(de )下腹肌练(🥞)习方法70年(📖)代传统(tǒng )日式自(🔶)(zì )由搏击的倡导者(📶)乔(qiáo )刘(🍮)(liú )易斯JoeLewis曾拜(🔉)过李小龙为师乔回忆说通(tōng )过李的(🐇)身体和体重而(é(🌊)r )言他具备了令(🍟)人不敢相信的力量(lià(🚱)ng )他是可以(🥋)把343公斤(🎞)重的(🚒)杠(❎)铃直(🕧)臂水平前伸(📮)收(😐)起再伸出静止在(🚲)锁住控20秒(✡)钟这对一名体重62公斤(🔆)的(🍕)人(👾)而言是太不可思议的(🍙)除(chú )非一个(gè(🎎) )903公斤重的(🌗)人都未(🌠)必(bì )会做能够(gòu )得到而伊鲁山度说的比这(zhè )更玄(xuán )他说曾目睹李把563公斤的(⏭)杠铃水平前(🍀)举(⬇)并(bìng )仅仅(😆)片刻李(🚐)(lǐ )小龙在美(👠)国(💤)的第一个徒弟杰西格(gé )洛弗也回忆(yì )说师(shī )傅偶尔会做(🈵)(zuò )这样(🌧)一种练(liàn )习一手持323公(📆)斤哑铃(líng )水(shuǐ )平前举接(jiē )一个欺身后摆接(🚭)着呈侧举至肩部水(🍵)平(píng )并(🚞)(bìng )一定要坚(jiān )持(chí )数秒这重量对(🍰)一般人提摆(bǎi )尚有困难不(🌗)要说(🕸)做动作(😫)了
况(kuàng )且(➿)李(🐯)小龙(lóng )有很多小绝活如(🥤)可以不随(suí )意(🖋)(yì(👥) )地(dì )把手指插进一罐未开封的可口(🦎)可乐或是(🏫)一个侧(🌬)踹使(🚛)一只45十(shí )公斤的沙袋裂开美国比较著(🌌)名柔术大师(shī )威利(🈸)杰伊WellyJay回忆说(🎨)(shuō )他最后(hòu )一次看见了李小龙是李小龙搬(🐵)(bān )去好莱(🥓)坞时那时李刚(🍱)刚把(bǎ )家从卡佛城(🛂)(chéng )搬(🏦)到洛(🛍)(luò )杉矶贝(🤟)尔空港在李(🚍)小(🤙)龙新家的(de )院(yuàn )内(🐎)横挂有两只太严重的沙(🌧)袋最少1353公(gōng )斤重(🏙)我甚(💀)至都(🕝)移(😖)住(🏇)不动它但李对我说嗨威利看着远(🤧)处随即他就(🌹)飞起(👓)(qǐ )一脚把它踢悠得老(lǎo )高完全碰到天花板接着又狠狠弹回(huí )来了李小龙的(de )力量真够慑人心魄无法置信
李小龙的绝招也有(🛳)他的寸拳他的寸(💲)(cùn )劲(🎎)可将(jiāng )一名体重45公(🐱)斤以内的人轰出非常(🔧)一(yī )段距离泛(fàn )美柔道冠军海沃德小本曾(🚊)切磋一番过(🍞)这(zhè(👴) )样的(🕥)拳(quán )的滋味每当一提起这(zhè )件事他(🏵)就不以为然伤感的歌(gē )地说怎(📎)摸也想不到(dào )李(lǐ )的(de )拳头(👠)竟这般很厉害当时他从后面紧紧(🛴)抱住李(😎)(lǐ )以为李(📒)无法动弹不了没有想到李(lǐ )只(🖋)身(shēn )体颤(chàn )抖了一下身体回过头来(😁)是一拳小本只都觉得(dé(🤓) )自己(jǐ )飞(fēi )行一段后撞(zhuàng )到墙上再被摔倒在地上就这(zhè )一拳使小本仰(🐌)躺(tǎng )很久才(📇)可以恢复和李(lǐ )小龙同时(💑)期的(de )武林高(👨)手一谈(🙂)到李都(dōu )有(yǒu )一种恐惧感特别是李小龙(lóng )的速度他们同(tóng )盟协议的(🥒)感觉是发现(⛱)到李小龙无比地快并也(📼)能当初(chū(⏰) )查觉对手(⛅)意图即(jí )使是和对手(🕉)同时进(😻)攻都是(🔰)李先击中他对方(fāng )李(😯)小龙的(🔮)(de )另一名徒弟格(🔵)伦(lú(🌉)n )是这样评(pí(🚍)ng )价他师傅的(💪)布(🤮)鲁斯的全盛期(qī )得(dé(🍱) )象麦克尔(📓)乔丹和默罕默(mò )德(⏮)阿(🍧)里(👁)一样称雄(xióng )称霸于自己的领域又不是别(⛸)人不(😫)行的话完全是(🧘)他真的太出(🚐)色了
铁(tiě )人李(🏹)小(🀄)龙的第一(📚)步计(♓)划
即便李小龙更(👺)具超(🙏)(chāo )乎常人(rén )的素质天赋(fù )但他仍然很(🎮)(hě(🚻)n )崇拜具高相象不(💀)俗素(sù )质的选手他曾一段文字(🙁)特训不(🔣)仅仅能想(xiǎng )提(🎊)(tí )高体能但能注意(🛡)培(👳)养精(😦)神和感情它(🥚)必(🔩)须智(💥)力(➡)和天赋的高(🏾)度加强才能(📎)(néng )达到完(🐕)美境界摘(🔮)自李小龙遗著截拳道之道从生理学(xué )的(🎉)角度讲强大(⏰)的(de )力(lì )量来源(yuán )于(yú )肌纤(🔛)维的(de )增粗和神经系统的一定高度完(✂)善李小龙的(de )妻子琳达(dá )说布鲁斯死后有(yǒu )抽取健美明星图片和资(🆑)料(🆙)的嗜好3个(gè )坦克师拉里(lǐ )斯科特大卫德雷珀和(🎚)当时还(⏪)不太为人(rén )所(suǒ )知的年(nián )轻小伙子阿诺德施瓦(🏅)辛(🌇)格(gé )在收集过程中李小龙(ló(🍯)ng )把那些(xiē(👜) )世(🏿)界著名(💷)选手更适合自己的训练内容(👪)和计划布(🚞)料(liào )裁剪(🥦)下(🗳)了并剪切粘(🎳)贴到拿(🖤)来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说(♈)布鲁斯你(nǐ )每次回(huí(👦) )中国(👛)城的武馆(guǎn )时都带到一大堆从外面(🎇)买来的健美杂志接着之中飞(🌍)出精选都结束了完了对我(🆘)说丹(dān )这三个伙(🔸)计都说这是发展肌肉线条(🌆)清(🌋)晰度的适宜方法(fǎ(🤫) )那(🦐)绝对是是(🎮)太棒了然后再他变会亲(👝)自来(🤸)去(🎓)想体验这应该(🕓)是李(lǐ )小(🛍)龙在1969年(⤵)时的状(👐)态但他是怎么(me )对健美和(hé )力量训练(liàn )感兴趣的(✍)东西呢一种推测(😅)很可(👝)能(néng )是他和严(🈺)镜海在加(🏮)州奥克兰认(rèn )识(⬅)后(hòu )受严的(de )影响肝(gān )胆火旺严镜(🍂)海有很(🎩)多(duō )背景和关系他曾和(🐜)当时很著名(🌋)健美选手史蒂夫里夫斯克(🍨)兰茜(❤)罗斯杰克拉(lā )兰以及日本最(zuì )著名举重运动员奥运(yùn )会冠军汤米片岗一起特训(😋)了(😚)很(🌷)长时间不过积累(🌊)了极为丰富的训练(💧)方法在(zài )李(🕸)小龙和琳达订婚后不(bú(👼) )久他(tā )们由(📫)西雅图搬来奥(ào )克兰和严镜海一家住在一起所以(🏻)才李小龙有机会和(🌤)严镜(jìng )海一(🤳)起去(🈳)练习
但李小(🥒)龙传(chuán )的c语言设计(🎱)者(zhě(💪) )来自纽约的乔治(zhì(🚷) )泰恩说布鲁斯(🐐)在遇到严镜海(hǎi )前几(🗜)年在香港时就(🧥)有力(lì )量去练习的(🧥)记(jì )录(👢)和裸(🥟)露(lù )上身肌肉的照片据泰恩(✨)的资(💰)料李小龙的(♿)大姐李秋(qiū(🔍) )源有一次将她(tā )男朋友罗(luó )伯(⏮)特陈(❎)送回家陈是(shì )一名健(🍺)美(měi )运(🔜)动员身体很强健虽说李小龙立剪要前(🕡)往他(tā )的出生(🌸)地美(měi )国但(dàn )他(✅)对(duì )陈说(🖐)以(🌛)后(hòu )回香港再安(🌖)排好(🧔)了(le )和(🍚)他(😓)一起特训无论(lùn )谁是(👆)(shì(🗃) )李小龙首位健(jiàn )美启蒙者(😊)全部李(👹)小龙传记作者(🥨)都一致认为李小龙在1965年几年(🎥)前大多并且力(lì )量练习(xí )他当时通常还是去(qù(🙎) )练习咏(🐨)春拳等中(zhōng )国(guó )悠久的传统功夫杰西格(gé )洛弗回忆中说布(🍰)鲁斯18岁(suì(👄) )时(🍎)可到达西(🗑)雅(📍)图他的训(xùn )练唯有撞击柚(😋)木制作的模(mó )仿靶(🎹)一些单双(shuā(🤺)ng )杠天天(🚵)练(🎞)习健美操和(👧)柔(róu )韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力量(🛶)练(💒)(liàn )习练习如拉负重行(háng )走滑轮和用(yò(👲)ng )短棒绳系3040千克哑铃(🌞)参与(💹)卷腕天(🐱)天练习前(🕴)臂格洛(🦒)弗还(hái )回答说布(👿)鲁(🍍)斯而(🔥)且注重实际关节无(🤤)氧训(🍨)练只不过怀疑要前蹬首先要(👛)使关(guān )节强壮(🥥)并传达击打(🚼)时(shí )所迸发而(🗄)出的极为强大(dà )力量
转(zhuǎn )折点(🍯)
这个(✳)看似简单(🤼)但他有效(🀄)的力量天天(tiān )练习加强(🛺)武术功(💠)夫的训(xù(💁)n )练也让李(👦)小(xiǎo )龙(⚫)在60年(nián )代初就已小有名(🏩)声但一直到(dà(🆗)o )了1964年他才绝无可(🤹)能(🔯)对力量和(🚼)别(⏳)的素质(💀)(zhì )的理(🏭)解(⏱)更加深(🚙)入因为(😘)他一直是在旧金山他的(🤧)武馆亲传武艺在1964年下(🦇)半年他迫不得已地卷入(🐵)(rù )其中一场对(⤵)他(tā )身心具备强(qiáng )大惊撼力的(de )大比武虚空之中(🧕)(zhōng )那是(😶)(shì )当李(lǐ )小龙正准备(bèi )向他的(🦅)学生传艺(🥗)时(shí )门(mén )突然之间(😵)被(bèi )一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他们(🌿)是当(dāng )地中国社团的(🤴)(de )代表据(🚫)琳达说当时她(🌁)正好在内并怀有(🔬)他们的(🌱)后代(dài )李(🚀)(lǐ )国豪8个月的身(shēn )孕这个代表走过去李小龙面(🎫)前给(✊)(gěi )了他(🐼)一个(🐢)之后(hò(🐌)u )能牒要么开始向非(fēi )东方人(rén )传(👕)武(👫)(wǔ(🥒) )要嘛和我们比武(wǔ )会
我(😴)来教(🐁)任(🚝)何想学的人李(lǐ )小龙解释说(🆕)我(wǒ )毫不在(zài )意他(💒)们的肤色只要(🔊)怀有真诚(🏟)(chéng )我就教当(🛹)时布鲁斯(🔩)的学生除开(🍚)了联(☔)合国以外(⏫)(wà(🍶)i )国家的人(㊙)(rén )除了了世界上不同种族和信仰(🚵)的(de )人可是(🎽)1964年在旧金(jī(💳)n )山的(de )中国城把中国武术的秘(mì )密(🈷)修(🍝)炼(liàn )之(zhī )法给西方(👠)人在当(🦐)地华人武术社(🥦)(shè )团(💛)被认为(wéi )是(💇)一种(📒)背叛行为双(💈)方的(🔽)态度很肯定(dì(🤭)ng )地(🕧)会造(zào )成一场比武(wǔ )会在(🚠)又开始(🕶)前那些个中国武术高手曾说过李最好是关掉这所(🍵)所馆否(🎗)(fǒ(🐊)u )则
据那些个了解和曾与李小(xiǎo )龙训练训(xù(⛽)n )练过的人说李(lǐ )小(✔)龙是有名的火爆性不曾受过(🛣)试练或愚弄果见他缓缓地戴上手(😨)套操(cāo )纵一下情绪(📵)在(👋)一阵如此激烈的交手就(jiù(🎹) )把那位(wè(📫)i )与(👎)他(🆕)比武(wǔ )会(🈁)的功(🍉)夫高手打跑了尽管李小龙功夫(fū )征服大陆了挑(🙊)战者但(🐵)在这场较量中(🍁)他的体能(🐱)消耗比(🚟)较大琳达回忆说布鲁斯当时实在(🔝)累极(🉑)了(le )他认为(wéi )这次(👂)较量的时间不应该(🦒)这样长是而自己杀(shā )伤力(📽)还不够功能失常(🚃)他当(dāng )时真(zhēn )够难过极了通过这(🎌)次搏斗以(yǐ )至于李小(➡)龙见过到能够的武功不只是一招一(yī )势的拳脚但(🐊)还必须应(yīng )具(jù )备(bèi )超人的体(tǐ )能与(yǔ )力量素(sù )质他把接下来(🕠)事(🎠)件(jiàn )看成是是(🏩)一个起(qǐ )点这(🎌)一世结束后他(🌾)(tā )更(📡)(gè(📵)ng )一(🎷)类积攒和闷头勤练这也(💟)就(🤛)是(🕒)李小(🐛)龙对力量练习见过的转(zhuǎn )折(🛄)点